Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Тема на странице Обсуждение:Обращение
Это постоянная ссылка на первую версию этого сообщения.
Вы можете посмотреть более поздние версии на странице истории этого сообщения.
Здравствуйте! Мне 18 и я затрудняюсь с выбором спортивного питания. Ориентировочно, собрался брать BCAA, но мне требуется помощь экспертов. Дело в том, что вешу я 100кг, где примерно 80-88кг это мышечная масса, а остальное это жир (Толстячок). Хотелось бы набрать больше мышечной массы и немного подсушиться. Соблюдаю диету, поэтому не думаю, что жиросжигатель правильный выбор. Заранее благодарен.